XVII CARRERA INTERCAMPUS

Cumpliendo la tradición, ya van con ésta 11 participaciones consecutivas, me presentaba en la carrera Intercampus inmerso dentro de la preparación específica al 10.000 a la que me estoy dedicando esta temporada. Este año tocaba el sentido Getafe-Leganés, con pendiente de subida constante durante casi todo el recorrido:

Recorrido y perfil de la carrera Intercampus 2015

No es una carrera para hacer muy buenas marcas, de hecho mi experiencia en cuanto a mis tiempos en otros diezmiles mas planos siempre suele estar entre 1'-1'30" por encima, lo que supone ir entre 6-9 segundos mas lento por kilómetro. Claro que hay muchísimas excepciones como la ganadora de la carrera en categoría femenina Kaoutar Boulaid que para mí dió una lección de fuerza realizando 34'20" batiendo por un segundo el record femenino de la prueba en este recorrido.

Ya tenía mono de dorsal después de 5 semanas sin competir por ultima vez en Parla. No pasé las mejores semanas, entre resfriados y la dichosa tos hubo algunos días que tuve que descansar completamente para recuperarme del todo. Al fin y al cabo la vuelta a los entrenamientos era tan deseada que prácticamente no se notaba la falta de ritmo.
Despues de unas semanas con bastantes cambios de tiempo, la mañana del 15 de Marzo se presentaba fresquita y con poco viento, ideal para mi gusto. Durante el calentamiento no tuve las mejores sensaciones, me costó entrar en calor, pero una vez en la línea de salida no había mas remedio. Con los nervios propios comencé a concentrarme en el recorrido que teníamos por delante.

Salida, en el otro sentido de la calle Madrid había otro arco de salida.

Preparados, listos, bocinazo que no suena ... y salimos por inercia de los primeros que arrancan a correr. Sin dar tiempo a nada un atleta marroquí sale marcando un ritmo de carrera fortísimo, yéndose en solitario. Investigando un poco por internet descubrí que este mismo atleta (Samir Ait Bouychamane) hizo recientemente en la media de latina por debajo de 1h10', lo cual indica que es un corredor de mucho nivel. Por detrás, dos atletas del club ad maratón siguiendo la estela del primero, a continuación Kaoutar acompañada de dos atletas masculinos que intentaban adaptarse a su ritmo y por detrás un servidor, manteniendo la cabeza fría sin la intención de conectar con este grupo de tres. El paso del primer kilómetro en 3'16" me terminó de convencer que ese ritmo de carrera impuesto por la atleta marroquí no era el mío ni de lejos, por tanto me mantenía en séptima posición con una situación de realizar la carrera totalmente en solitario.

Cambio de sentido en la Av Juan de Borbón y compruebo que la carrera está rota por delante, saco unos metros a un par de perseguidores. En el cruce con el pelotón recibo bastantes ánimos de compañer@s y amig@s que vienen de maravilla, las piernas van solas, pero todavía quedan 9 kilómetros y hay que guardar fuerzas. A partir de aquí, salvo alguna excepción, atravesamos un recorrido realmente feo (como todos los años), prácticamente sin animación. Ya voy totalmente centrado en la carrera, según van pasando los kilómetros veo que Kaoutar descuelga primero a uno y después al otro atleta que le acompañaban. Ahí veo mi oportunidad de ir remontando si estos corredores han salido por encima de sus posibilidades. Así es, y un poco antes del kilómetro 4, en la subida al puente que atraviesa la carretera de Toledo, adelanto a uno de ellos. No me quedo ni un instante para darle la oportunidad de recuperar y meto una marcha más para dejarle atrás. Lo consigo y me fijo el siguiente objetivo, éste todavía le tengo bastante lejos, pero en el paso por el kilómetro 5 (parcial de 17'46") empieza a mirar hacia atrás de vez en cuando, señal clara de querer mantener su posición hasta el final y posiblemente, ir un poco pinchado.

Voy recortando metros, muy lentamente y el terreno empieza a picar claramente mas hacia arriba. El paso de los kilómetros van pasando factura, llegamos al kilómetro 7,5 aproximadamente dónde empezamos a pasar a l@s participantes de la marcha (salían desde el km 5) y recibo bastantes ánimos que siempre ayudan en la parte mas díficil de un 10.000. Al pasar la Cubierta de Leganés, en la curva anterior al km 9 veo de reojo a un joven atleta que se va acercando por detrás. Con la intención de mantener la sexta posición aguanto la subida mas dura del circuito y al llegar a la plaza de España trato de incrementar el ritmo pero justo a falta de unos 300 metros del arco de meta me sobrepasa y yo ya sin cambio no puedo hacer nada más.

A pocos metros de entrar en meta.

Entro en meta en un tiempo de 36'38" bastante cansado del esfuerzo, felicito al joven atleta que me ha adelantado al final y tras recoger el avituallamiento suelto trotando durante unos minutos, lo necesitaba.

Mientras me cambio, al saber que he entrado en séptima posición esperamos unos minutos hasta que salgan las clasificaciones, comprobando para mi sorpresa que he quedado primero de la categoría de veteranos de 35-54 años. Una buena motivación la de subir al podium, aunque el tiempo de la carrera se aleja bastante de lo que pensaba que podría hacer. El circuito no es el ideal para haber hecho un sub 35', como en anteriores carreras, pero creía que podría hacer 35'30"-36'.

Podium 1º Veterano 35-54 años. Muy solo ... daban premios únicamente al primer clasificado.

Siguiente competición el medio maratón de Madrid el 29 de Marzo, este año no como test serio para mapoma pero intentaré salir a por todas y poder rondar una marca entre 1h18'-19'.

Resultados oficiales en este enlace:

Tiempo oficial: 36'38"
Tiempo neto: 36'38"
Puesto: 7 (1440 llegados a meta)