IV CARRERA POPULAR CLUB AMIGOS

Cuarta edición y cuarta participación. 100% de compromiso, que disfrutamos tanto los que corremos todos los meses un par de carreras como los que debutan ó únicamente corren esta carrera al año. En mi caso podemos decir que corro "en casa" porque la zona de polvoranca es mi lugar de entreno, ya sea de noche, de día, haga frío ó calor, llueva ... llevo muchísimos años gastando zapatillas por estos caminos. Además, como sorpresa final, que mejor manera de estrenarme en subir a mi primer podium que hacerlo en casa y con la presencia de algun@s amig@s.

Como es la primera crónica de la carrera que escribo (y por si acaso ésto lo lee alguien que no lo conozca), tengo que decir que es una competición de 5km ó 10km (una ó dos vueltas) en un circuito que transcurre por caminos de tierra, con un perfil bastante llano. Según pude consultar con algunos corredores al final, el resultado de la medición sale unos 10.300 metros (los 5k aproximadamente 5.150 metros). Para mi gusto, mejor que sobre ... no tiene importancia ya que no es un circuito homologado.
La salida se dá a las 10:30, el último domingo de Mayo, con una temperatura bastante elevada, unos 25ºC desde el principio. Conociendo el terreno, salgo muy rápido para colocarme bien, la salida no es muy ancha y a unos 50 metros se estrecha y el suelo es muy irregular. En seguida damos con un camino que cubre el perímetro del parque para dar la primera vuelta al circuito.

Foto de Sebastián Navarrete a unos 200 metros de la salida.

El primer kilómetro bastante rápido, 3'28" min/km, los dos grupos que inicialmente parecen formarse se diluye rápidamente estirando la carrera, todos en fila de a uno separados unos metros e intento ir a rueda de la primera mujer y otro atleta. Paso el km 2 en 7'11", me acuerdo ahora pero al pulsar el botón para marcar el lap no me lo ha registrado, me dá la sensación que voy demasiado deprisa ó un poco forzado, hoy vá a tocar sufrir un poco más de lo normal. El km 3 lo marco en 11'04", haciendo un primer cálculo mental voy bastante bién para intentar bajar de 37 minutos, ha pasado un mes desde el asalto al maratón y no me veo todavía tan suelto para ir a velocidades de 3'40" min/km, pero por intentarlo que no quede ...

El km 4 en 4'06", el más lento de todos junto con el km 9. Volvemos a entrar en el parque y damos la vuelta al lago para llegar al km 5 en 18'57", en 3'47" min/km este último kilómetro. Un poco de agua, y sin bajar el ritmo empiezo la segunda vuelta marcando un parcial en el km 6 de 3'48". En estos momentos mantengo la posición, no sé cuántos corredores habrán entrado en la meta de 5 km, pero pienso que debe ser entre los 20 primeros. Nos empezamos a encontrar con gente doblada y hay que estar atento a no chocar con nadie porque no nos ven venir a los que venimos de atrás, en general la gente va por la derecha, muy bien.
El km 7 lo paso en 4'02" min/km, el km 8 en 3'59" ... de los más difíciles mentalmente y esquivando doblados. Escucho la agónica respiración de un atleta de los 10 km que me alcanza y consigue pasarme, pero me doy unos metros para coger aire y le vuelvo a adelantar nada más pasar el km 9.

Foto de Sebastián Navarrete en el km 8.5 aproximadamente.

Ya sé que no voy a hacer la marca que me proponía, pero tengo fuerzas para acabar el último kilómetro mas rápido, en 3'48" min/km, llegando a meta con una marca de 38'42". No está nada mal, porque acabo con buenas sensaciones y la semana que viene puedo volver al intentarlo en la carrera de madrid norte vs sur.

Lo mejor de todo, es que he quedado en el puesto 17 de la general y segundo de la categoría senior!! Como premio un trofeo y una caja de langostinos.

Foto de Sebastián Navarrete, en el segundo cajón de la categoría senior.

Hoy, viendo la clasificación, el primer senior llegó en 37'38", a 1'02" estuve de llevarme el preciado primer premio con el jamón. Esperemos que para el año que viene podamos seguir luchando por hacer un buen puesto y sobre todo mejorar la marca, que creo que valgo para hacerlo.

Tiempo oficial: 38'46" (puesto 17 de 583, 2º senior masculino)
Tiempo neto: 38'42"