lunes, 19 de noviembre de 2012

CARRERA DE LA SOLIDARIDAD

Nuevo debut en una carrera popular. Lo que mas me convenció para inscribirme fue el recorrido por la Casa de Campo de Madrid, donde siempre es un lujo correr. El otoño está muy avanzado y las vistas son preciosas, el único inconveniente es que la hoja húmeda caída sobre el asfalto resbala de lo lindo.

Una hora antes ya estaba por la explanada, al lado del lago recogiendo el chip y el dorsal. Al ver las grandes colas que se estaban formando dejo la mochila en el ropero cuanto antes y me voy a dar una vuelta trotando por el paseo de los Plátanos. Poco a poco voy haciendo técnica de carrera y finalizando con un par de rectas progresivas. A falta de 5 minutos para la salida me coloco sin problemas, pero por megafonía nos indican que la salida se va a retrasar unos minutos. Mientras tanto, para no quedarme parado vuelvo un par de veces a correr para no quedarme muy frio.

Con unos 20 minutos de retraso, bozinazo y nos ponemos a correr. En pocos metros Fabián Roncero se descuelga y yo me mantengo, sorprendentemente para mí, entre las 15 primeras posiciones. No estoy acostumbrado a ir tan arriba, lo cual no es casual al estar casi toda la élite en el trofeo Jose Cano de Canillejas. De todas maneras debo aprovechar la oportunidad y voy muy cómodo en esas posiciones, al final de carrera me pondrán en mi sitio...

Primer kilómetro en 3'30", mas o menos llano por el paseo de los Plátanos. Km 2 en 3'48" min/km y giro de 180º para llegar al kilómetro 3 en 3'54" min/km y subir por la carretera de la Ciudad Universitaria. Subida dura, que conozco del trofeo Akiles, haciendo el km 4 en 4'06" min/km. Al contrario que la semana anterior, me noto un poco mejor en las subidas y avanzo alguna posición. Al acabar, cogemos el camino del Pinar Grande, un camino de tierra en falso llano, donde se encuentra el km 5 que realizo en 4'02" min/km.

Ya hemos pasado la parte mas dura de la carrera e intento incrementar ritmo. Volviendo por el camino del Pinar Chico está el km 6 (3'47" min/km) y llegamos de nuevo a la carretera de la Ciudad Universitaria, esta vez en sentido favorable de bajada. Km 7 en 3'44" min/km y me encuentro con el avituallamiento, pequeño sorbo de agua y de nuevo un falso llano hasta el km 8 (3'55" min/km). A falta de kilómetro y medio decido incrementar el ritmo, ya que hasta meta quedan varias bajadas. Km 9 en 3'44" min/km y casi visualizando el arco de meta me lanzo en la última bajada. Giro muy cerrado hacia el paseo de los Plátanos, me tengo que frenar para evitar un posible resbalón con las hojas, y afronto la recta de meta mirando el reloj. Veo muy justo bajar de 38' pero hago un sprint y me quedo en 38'01" en la posición 13 de la general. El último kilómetro lo marco en 3'27" min/km.

Circuito Carrera de la Solidaridad 2012
Dentro de dos semanas vuelvo a la Casa de Campo, esta vez para correr el trofeo Akiles, en un circuito mítico y de dificultad parecida al de esta carrera, con el inconveniente de toda la subida por la carretera de Ciudad Universitaria hasta la carretera de Garabitas.

Resultados oficiales:

Tiempo oficial: 38'03"
Tiempo neto: 38'01"
Posición: 13 (865 10 km)
Categoría: 8 Senior Masculino

2 comentarios:

  1. Hola Carlos!

    Muy buena carrera, yo corrí el año pasado el trofeo Akiles y la subida me dejó tocado para el resto de la prueba. Ya veo que tú has sido más listo y has acabado con fuerza :)

    Enhorabuea por ese puestazo y a seguir así.

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  2. Muchas gracias Antonio!

    Si, una carrera preciosa sin nada de masificación, desde el principio se podía correr muy bien. Correr por la casa de campo es un lujo ... menos en el maratón de Madrid, que son los peores kilómetros para sufrir.

    Saludos.

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